这样“啪啪啪”，很伤前列腺 ！

这样“啪啪啪”，很伤前列腺 ！

很多男人都有一个观念，那就一夜多少次就是厉害的表现。实际上，这种行为会让前列腺很受伤。规律的性生活才能和谐，产生性冲动就进行性生活，也会让身体受到伤害，在纵欲过度时前列腺也会充血。

这样“啪啪啪”，很伤前列腺：
频繁性生活
因为在进行性生活时男性的前列腺会处于充血状态，如果在短时间内频繁进行会让前列腺反复充血，导致前列腺免疫力下降，并且易诱发炎症，引发前列腺炎。

甚至会因为前列腺炎的持续存在而导致其他疾病，而且频繁性生活会让前列腺液滞留在前列腺内，诱发炎症，因此要注意适当控制的性生活可以愉悦心身心，但禁止过于频繁。

长期没有性生活
性生活过于频繁会伤前列腺，没有性生活也会受伤。男人都有正常的生理需求，而如果这种欲望得不到释放，前列腺分泌大量的前列腺液堆积在前列腺中而出不起来，长期以来就会诱发前列腺炎。性生活是人这一生非常重要的组成部分，适度性生活对前列腺也好对身体健康也罢都是有很大的好处的。

久坐不动
久坐私密部位散热无法保持正常，可能会私密部位温度升高，进而滋生细菌，细菌有可能会逆行向上入侵身体，对前列腺功能增强不利。有足够的运动量可以增强体质，可以改善身体的循环和代谢，还能让营养物质及时提供给前列腺，达到保护前列腺的目的。

吸烟喝酒
烟草中的焦油，尼古丁等物质获取过多会加速血管的粥样硬化，血管变得脆弱，血液粘稠会影响重要器官的营养物质提供。前列腺想要保持功能正常，需要无时无刻都有营养物质，血液获取，如果吸烟过多导致局部循环无法保持正常，前列腺营养供应不足，容易出现疾病带来身体伤害。

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中医张老师：jkg100（备注91）