手淫的太频繁，真的会早泄吗 ？

手淫的太频繁，真的会早泄吗 ？
很多男性都有手淫的习惯，而且很大一部分人群为了追求快感，而频繁的手淫，长此以往，很多男性会担心以后影响夫妻生活 ? 那么手淫频繁真的会引起早泄吗 ?

手淫为什么会引起早泄 ?
频繁的手淫容易导致泌尿生殖系统长期处于一种充血的状态，导致机体的免疫系统下降，身体乏力，腰酸腿软，学习、做事不能集中注意力，失眠多梦，经常手淫导致精囊炎、前列腺炎等。

手淫容易导致性神经过度兴奋，久而导致性神经疲劳，进而导致性欲减退，出现阳痿早泄等。早泄主要分型为原发性和继发性两类。

原发性早泄的特点是什么 ?
第1次就出现排精快的情况；几乎每次夫妻生活，而且和每个性伴都啪啪会出现排精快的情况；大多数情况(90%)下排精潜伏期都小于3分钟。

继发性早泄的特点是什么 ?
早泄出现之前排精潜伏期正常；早泄可能是由其他疾病引起，突然出现或是逐渐出现；患者在某一阶段排精快。

长时间手淫导致早泄怎么办 ?
1、戒掉手淫
这也是最直接也是最难做到的方法，现代男性朋友有了手淫的习惯之后想要戒掉确实是有难度的，因为是由于长时间手淫导致的早泄，务必减少手淫的次数，最好就是戒掉手淫的习惯，对治疗早泄都有很好又有效的作用。

2、运动治疗
运动可以锻炼身体，更能锻炼心理，通过多做运动可以让你忘记性方面的事情，把注意力集中在性以外的其他事情，减少手淫。

同时也可以通过按摩睾丸的方式进行锻炼，每天早上醒来的时候，我们在床上都可以轻轻按摩睾丸，晚上睡觉的时候也可以按摩这个部位的，它既锻炼了身体，又能治疗手淫的。

3、食物治疗
在生活中多吃壮阳的食物，比如海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅，蜂蜜，海带，果仁等都有壮阳的效果，长期食用早泄现象就能得到很好的治疗。

固本培元圣方：熟地、巴戟天、山萸肉、菟丝子、淫羊藿、蛇床子、山药、沙苑子、蒺藜、大芸、黄芪、当归、补骨脂、锁阳、川芎等，具有补肾精、清虚火、固锁精、泄肾浊、固肾气、延时长、增粗大

解答男性问题、调理男性健康

中医张老师：jkg100（备注91领取10天效果体验装）