射精无力，就跟滑出来一样，我该怎么办啊！

射精无力，就跟滑出来一样，我该怎么办啊！

射精无力是指精液不是喷射出来而是溢出、或滑出的。一些射精无力的人往往伴随有快感的下降、消失。

因此，人们发现射精无力之后，需要及时查明原因。那么，射精无力具体是什么原因引起的呢?下面就来了解一下。

射精无力怎么原因？

1、房事太过频繁

男性出现射精无力的情况，可能是人们房事太过频繁引起的。

因为人们没有节制性生活的情况下，频繁进行性生活，此时男性的性功能也会不同程度受到影响。加上体内的激素水平下降，此时男性就可能会有射精无力的表现。

部分男性房事过于频繁，此时支配射精有关的中枢神经负担加重，就容易出现射精无力的表现。因此，人们生活中需要控制好性生活的次数，切不可频繁进行性生活。

2、出现身体疾病

当人们出现某些疾病之后，也容易导致男性射精无力。像常见的前列腺增生，就可能会导致男性在房事中，出现性能力下降的表现。

此时，男性都会感觉到局部有明显的疼痛感，甚至在射精过程中，出现射精疼痛。

因此，人们就会有射精无力的表现。如果是前列腺增生引起的，人们需要及时针对前列腺增生展开治疗，这样才能改善射精无力的情况。

3、不当用药

男性之所以会出现射精无力，可能和人们长期服用某些药物有关。因为药物容易对人体健康造成损伤，而且会增加肾脏以及肝脏的代谢负担。

如果长期服用某些有副作用的药物，此时肾脏功能下降，就可能会导致人们射精无力。在房事中，出现这些不良症状。如果是药物引起的，人们需要采取有效的改善措施。

4、心理因素

据了解，人们出现射精无力可能和心理因素有关。因为部分人在房事中心理压力非常大，出现了紧张，焦虑的情绪。此时是思想负担过重，人们无法体验到性交的快感。

长期下去，容易导致人们性欲下降，此时人们的射精功能也会受到影响，出现射精无力的现象。因此，人们如果出现了心理方面的问题，需要及时通过心理治疗来改善。

射精无力该怎么办？

多锻炼趾骨尾骨肌。首先要站立好，全身处于放松状态，收缩肛门5秒钟然后再放松，反反复复练习30次，长时间坚持下去，就能够改善射精无力的情况。

在性生活的时候要掌握好一定的技巧，在快要达到射精时应该快速的抽动阴茎，在性生活的时候要放松心情，及时消除不良的情绪，不仅提高了性生活质量，同时防止射精无力。

当心理压力过大时会引起射精无力，就不能够享受性生活所带来的愉悦感，时间久了减弱了射精行为，此类人群只要及时减轻其心理压力，就能够增强射精的力度。

另外要控制性生活的次数，不能过于频繁，性生活频繁时会增加体力的消耗，减少了精液量。

解答男性问题、调理男性健康

中医张老师：jkg100（备注91）