同房时男人4个行为，无异于给宫颈“灌毒”

恋爱后，男生女生之间的肢体界限会淡化，在感情的催化下，彼此都对对方的身体有所好奇、有探索欲、占有欲。夜色掩盖下，一切的发生似乎都是顺其自然。婚恋后的夜间生活，虽各有不同，但也异曲同工，这期间，部分男人总会沾沾自喜于一些让女生难以承受的举动，却不知这些行为，对女生而言是一场严重的伤害。

一、同房时男人4个行为，是在给宫颈“灌毒”，别再沾沾自喜！

行为1：不用安全套

安全套是隔绝病原体、hpv、预防意外怀胎的相对稳妥的手段，同房的时候放弃它，会增加病原体、hpv的感染率，宫颈会更容易遭受病菌、病毒侵害；同时如果因为直接的接触导致意外怀上不在计划内的孩子，而让女生去落胎，对宫颈是很大的伤害。

行为2：经期也同房

这个时候同房，会让病原体、hpv能够更便利地感染到宫颈。因为这个时期，女生的免疫力会变差，宫颈的防御力也出现漏洞，很容易被攻破，根本无力抵抗病原体，它们一旦侵入，也会危及子宫，严重时会影响到生育状况！

行为3：过度频繁

一夜之间太多次、或一周内太频繁，甚至挑战生理极限，这会让宫颈变得脆弱，会破坏掉宫颈的防御机制，使它容易疲累、受挫、被感染、病变。对年轻男女来说，一般一周3次，是比较合适的。

行为4：不洗澡、直接来

人活动的时候，身体会释放汗液，也容易沾染上空气中的尘埃、微生物等物质，并不算干净。受生理影响，日常人会排尿、排便，身体也会释放一些分泌物，这些物质，一定程度上会影响到下半身的清洁环境，容易滋生病菌，没洗澡就直接开展关系，这些病原体会直接进入宫颈，造成感染、增加宫颈病变的风险。

如果以上4种行为，身边的男人占了1个以上，请提高警惕，长此以往，宫颈会很受伤，这些行为，相当于直接给宫颈“灌毒”，将它带入危险境地！

二、身体4个变化 警惕宫颈已沾“毒”病变

①白带发臭、变色、变形

它的臭味，大多呈现腐臭、腥臭、恶臭的状况，是宫颈组织破损后的特有气味，这时候的白带，形状往往不再是鸡蛋清状，而变成了豆渣、米汤样，并且有变多的趋势。颜色方面，或会长期处于褐色、水红色、或沾有血丝的状况。

②同房的时候极其不适、有明显痛感

宫颈虽然几乎没有痛觉神经，但它若已经病变，同房的时候，身体是会有不适感的，下腹部会感觉到痛、整个过程并不愉快，完事后甚至能在床单、安全套上看到有少量出血。

③月经开始变得异常、痛经加重

异常主要在于它出现的次数变得频繁，一个月出现很多次。痛经的情况较以往更久、更重，会持续到整个经期结束。

④腰骶有难以缓解的酸痛

疲累引起的腰骶酸痛一般休息后就能缓解。如果发现身上的酸痛感持久没有消失，就要警惕了。

这些变化出现，宫颈已经情况不妙，需要重点关注、早做应对。

三、不想宫颈受“荼毒”，这些事项要重视

①重视免疫力的提高，防范hpv持续浸染导致病变

免疫力是抵抗、清除hpv的唯一路径。它的高低水平和硒有直接关系，缺硒，免疫会下降；过量，容易硒中毒，一般来说，每日60微克的补充，是比较合适的，能让免疫力得到更好地提升。

适量补充比较直接的方式，以绿瓶西维e类食物为主，这类食物可以同时给身体完成硒、维e、胡萝卜素的补给，直接给到免疫力需要的能量，三种物质相辅相成，硒的吸收有超3倍的效果。绿瓶西维e也能更好地提升免疫细胞数量和活性，增强吞噬细胞的能力和免疫防御机制。

②重视同房时的尺度，适可而止、做好防护

不要过度追求持久、频次、速度，保证彼此感受良好即可，同时要注意做好同房前后的个人卫生清洁，以及开始时的安全防护措施。

③重视对宫颈的查看，以防不测

定期去查看宫颈的状况，了解它有无病变发生，以作及时准备，防止小病拖久成大病，让宫颈更难受。