爱抚路线

前戏是性爱中重要的序曲。正因如此，要是在此失败了，女方难得的兴致也会瞬间冷却。

相反的，若在前戏就能让她很有感觉，即使女方原本没有兴致，也会在无意中动了感情而允许这一切——就是女人心。

为此，到此为止提到的技巧都不可缺少，但更重要的是如何以自然的流程，顺利的进行爱抚。

因此，我想建议你先建立自己的「爱抚路线」。那么，我要来介绍自己推荐的爱抚路线。

基本的流程是：接吻、脖子、耳朵、乳房、乳头、背部、臀部、侧腹、脚趾、脚裸、跟腱(小腿肚下方）、小腿肚丨膝盖后方、大腿内侧、两腿之间。

从接吻开始，到两腿之间结束。请一面抓住各部位的几个要点，一面进行爱抚吧！

首先由接吻开始。

接吻对女孩而言是非常重要的。会受人称赞的高明技巧，是用舌尖准确的爱抚对方口中的快感地带。我来列举几个要点吧：

❤舔舐牙龈

把舌头伸进女方的唇齿之间，左右舔舐牙龈。由于是平时不常受到刺激的部位，只要轻微的刺激，快感就会更加倍。

❤用舌尖舔舐上颚

自己摸摸看，就会发现口腔中在上牙龈后方有个快感地带。吻功高明的男性一定会进攻这里。

❤舔舐舌下背面

位于舌下的两条粗血管，以及中间的部位，都是快感地带。请你把舌头伸进女方的舌下，用舌尖轻轻触碰。

❤用舌头做活塞运动

用舌头在对方口中进进出出做活塞运动。舌头互相摩擦的感觉会让人联想到口交或插入，兴奋度也会提高。接吻后轮到耳朵。

耳朵的爱抚意外的有效果，不能错过。

❤用手指由耳壳往内部进攻

我认为曾被人细心爱抚耳朵的女性并不多，因此更有进攻的价值。请你让舌头从整个耳壳游移到内部。但是，也有一些女孩无论如何都不让人碰自己的耳朵。先往女方的耳朵吹气，若她不抗拒的话就没有问题。

❤舔舐耳道入口的突起部位

耳道入口的突起部位被称为「耳朵的阴蒂」。在爱抚耳道之前，请你用手指抚摸，舌尖轻轻舔舐这里。

❤将舌头伸进耳廓

耳廓与耳沟可说相当于女性生殖器中的大阴唇和小阴唇。请你把舌头伸进去，沿着耳沟轻柔地蠕动。温热的吐气将发挥奇妙的作用。

❤舔舐耳壳背面

为她舔完正面后，背面也要舔舐。这和女性生殖器是一样的道理。请你从耳垂背面向上舔到耳朵上方。有可能光是吹气，就能让女方湿润。

由后颈经由锁骨往胸部前进的路线上，有好几处重要的性感地带。要点在于沿着粗血管通过的地方前进。

这么做，不久就会抵达胸部。

如同我刚才说的，正因为胸部是上半身最敏感的地带，更加需要纤细的抚触。太用力或太轻都不行。

请你配合女方适当斟酌自己的力道。

❤用包覆乳腺的方式来揉捏乳房

乳房中包含了乳腺，请你用从乳房表面包覆住乳腺的方式，像由下往上捧般轻轻揉捏。

❤同时爱抚副乳

副乳是人频在进化途中的第二对乳房，是位于乳房侧面到锁骨中间一带的弧状地众，请你同时揉捏女方的副乳和乳房。

❤用舌尖画圆，从乳房外缘爱抚到乳晕

我认为从乳房隆起处的外缘往乳头靠近时，一面用舌尖画同心圆，一面徐徐靠近是比较理想的。

但这时还不可以碰触乳头！

❤用舌尖摆弄乳头

将女方的乳头含进口中后，用舌尖以旋转的方式来摆弄它。由于乳头侧面及根部特别敏感，请你用舌尖绕着乳头的侧面和根部一起旋转。

❤用牙齿和舌头夹住乳头

用上门牙和舌头夹住女方的乳头，藉上门牙给予强烈刺激，藉舌头给予较弱的刺激。两者合为一体，就能形成绝妙的感受。

来到乳头之后，女方应该会以为下一步就是私处。然而请你在这里也还是抱着吊她胃口的意图，将爱抚路线移往背部。

❤背脊要自腰部往上舔舐

我想，要往上还是往下舔，会因女孩的喜好而不同，但一还是先向下舔舐两侧之后，再从腰部向上舔舐。

❤肩胛骨要由上往下画螺旋

在背部当中，敏感度次于脊椎的就是肩胛骨。

窍门是一面在骨头突出的部位画着螺旋，一面用舌头流畅的爱抚。请你用舌尖轻柔的舔舐它。

❤爱抚脊椎两侧时要一面观察对方的反应

脊椎两侧也要以螺旋的方式由上往下舔舐，当然应该也有女孩会觉得痒，从头到尾都要观察女方的反应，这是基本原则。

背部的下一步要移往臀部。

如果女方的内裤还没有脱掉的话，也可以沿着内裤边缘来舔舐，或意识着臀窝的位置，像描绘般加以舔舐。

爱抚完臀部之后，在这时再度向上移往上半身。请你爱抚她的侧腹和腰部曲线。有直线向上与婉蜒进行这两种舔舐的方法。请你两种都试试看，再选择反应比较好的那一种。在那之后的路线是脚趾、脚踝、跟腱、小腿肚、膝盖后方、大腿内侧。尤其以脚趾特别敏感，请你像口交般把她的脚趾一根一根的含进嘴里。大腿内侧也是很重要的敏感带，希望你以蜿蜒或螺旋状，从膝盖旁向上舔至大腿内侧。这样做，最后到达的部位是两腿之间。

两腿之间的爱抚，要请你先以画圆方式舔舐大阴唇周围，再沿着左小阴唇、右小阴唇丨、蒂这条路线前进。

舔舐大阴唇的要诀，是用舌尖抵住并用全面搓揉的方式来舔舐。

要进攻阴蒂时，在舔舐之前先用鼻尖以摩擦的方式来碰触也不错！

确认女方经够湿了之后，请你把沾了爱液的手指插入阴道寻找G点。事先确认G点的位置，是为了在插入后能准确的以阴茎刺激。我再重复一遍，要放入手指时，从头到尾都要轻柔的进行。

然后，如果可以的话，请你在这里先让她高潮一次。一面用舌头添纸阴蒂，一面用手指摩擦G点，这样的「两处齐攻法」是很有效果的。

总而言之，前戏中最重要的是流畅的爱抚。

建立自己的「爱抚路线」并精通的话，你的「性爱力」一定会更升一级。