花点时间增强亲密感

一起去旅游。哪怕是短短一周的旅行，对放松身心也有极大的好处。有时，工作、学业及小孩都会成为享受性生活的极大障碍。
没有钱去旅游？你们也可以在家休息啊。关掉电脑、手机、电视，然后做些“有意义”的事情吧。

主导性生活。如果你在性生活中一直是被动的，就试着改变一下，由你来主导。如果你一直是主动的，就跟爱人谈谈，说你不想让自己看起来像是感情中只在乎肉欲的人。总之，无论什么问题，都不要藏着掖着，要确保双方都满意感情的进展。

在日历上记下做爱的日期。如果你发现性生活实在是少得可怜，必要的时候，就给自己定一个计划表。你可能觉得这样做太夸张了，但如果你俩总是“太忙”，制定计划也不失为保证正常性生活的一种良方。
心灵上的亲密与肉体上的亲密同样重要。性生活不完全是滚床单那么简单，如果你们在感情上没有亲密感，如果你们很少花时间去互相了解，那么你的性生活、你的整个感情都会受害。所以，一定要花时间和爱人沟通，互相陪伴。[3]
制造浪漫。给女友送束花吧，陪男友出去做些他热衷的事吧。表达对对方的理解和体谅，是示爱最好的方式，同时也是激起对方欲望最好的方式。